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Un régime végétarien équilibré, varié et concentré en énergie permet aux enfants d’avoir une croissance et un développement harmonieux. Lorsqu’il est déséquilibré, il peut cependant mener à des retards de croissance et de développement, ainsi qu’à des carences nutritionnelles. Ces carences peuvent être évitées en respectant les valeurs et les principes du végétarisme.

Une BD pleine d'humour

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  • Pour cet ancien membre du Haut conseil à l'égalité entre les femmes et les hommes, auteur de « Comment en finir avec la ménagère ? », cela se définit par « la gestion, l'organisation et l'anticipation » de la vie quotidienne, autant d'actions qui peuvent apporter du stress et empiéter sur le travail et les loisirs. « Cette BD en est un bon support pédagogique, analyse-t-il. Le ton de l'humour, sans culpabilisation, permet une prise de conscience plus légère ». « Je me suis tout à fait retrouvée », témoigne Pauline, mariée et mère de quatre enfants. « C'est vrai qu'on est agacée d'avoir à faire les choses ou d'avoir à demander aux hommes de les faire. C'est ce sentiment d'en faire plus qui crée le conflit », selon elle. Cette femme de 36 ans, qui travaille dans l'audiovisuel, estime que son mari « fait plus le ménage » mais elle gère « le reste » : des repas à l'organisation des vacances, en passant par la tenue de sport des enfants. « Pour la fête des mères, il ira peut-être faire les courses pour me faire plaisir. Cela évitera que je les fasse sur internet, au travail », s'amuse-t-elle.

    Vaccins, menus, vacances...


    Dans une enquête de 2009, deux chercheuses de l'Ined (Institut national d'études démographiques), Ariane Pailhé et Anne Solaz, soulevaient que « la charge familiale et domestique des femmes les accompagne même au travail ». Selon elles, alors que l'implication féminine dans le foyer est « constante et durable », l'implication masculine est plutôt « temporaire et occasionnelle ». Penser aux vaccins des enfants, prévoir le menu quand on reçoit des amis, faire les valises avant les vacances serait alors exclusivement féminin ? « Assurément non, soutient François Fatoux. Des hommes gèrent très bien cela et, dans les familles monoparentales, la question ne se pose pas. Néanmoins, dans un couple, la répartition des tâches a tendance à se sexualiser. » Deux raisons à cela : « L'incompétence, inconsciente ou assumée, des hommes - qui fait que les femmes prennent les devants - et l'idée persistante d'un modèle féminin au foyer - qui fait que les hommes les laissent faire », poursuit-il. « Pour bien faire, il faudrait laisser tomber sur des petites choses et assumer qu'on délègue », préconise Emma. Et François Fatoux d'avancer : « Tant que les hommes n'auront pas une part plus présente au foyer, ne resteront pas seuls avec l'enfant, ils n'auront pas de charge mentale », dit-il, plaidant pour un congé paternité obligatoire et plus long. * Selon l'Insee, les femmes consacrent quotidiennement quatre heures aux tâches ménagères et parentales, contre 2 h 13 pour les hommes.

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